Kurs Somatics Metoden - Kurset går over 10 ganger a ca 1,5 time hver gang
I kurset får du lære alle grunnøvelsene i Somatics metoden - Du får og lære 4-6 andre øvelser som går på nakke/skuldre - bein/bekken - mm.
I etterkant av kurset får du tilsendt alle øvelser og teorien som du har lært på kurset slik at du alltid kan gå tilbake og se på dette om du blir usikker.
Kurset er et gruppekurs der du deltar sammen med andre på denne reisen mot å bli smertefri.